Weltherztag

Das hätte ich nicht gedacht: Zweihundertfünzigmillionen Liter pumpt das Herz im Schnitt während eines Lebens durch den Körper. Mit insgesamt drei Milliarden Schlägen – unser Herz ist wirklich ein Hochleistungsorgan. Grund genug, gut mit dem Herz umzugehen. Das ist deshalb auch das Anliegen des heutigen „Weltherztages“: Sport treiben, nicht zu viel Alkohol, gesund ernähren, all das kann die Leistungskraft unseres Herzens erhalten.

Für die Nonne und Gelehrte Hildegard von Bingen war die Pflege des Herzens noch aus einem ganz anderen Grund wichtig: Für sie war das Herz das Haus der Seele. Damit hat Hildegard von Bingen damit eine Erfahrung angesprochen, die mir vertraut es: Da gibt es Dinge, die ich mit dem Verstand vielleicht nicht so ganz fassen kann. Und das, was mich da beschäftigt, ist aber auch mehr als nur ein spontanes Gefühl. Es ist fast so etwas wie eine tiefere Weisheit. „Intuitives Erfahrungswissen“, sagen manche Psychologen mittlerweile dazu. „Seele, die ihr Haus im Herzen hat“, sagt Hildegard von Bingen.

Also: Gehen Sie behutsam mit dem Herzen um. Das ist wichtig als Hochleistungspumpe, aber auch, damit unsere Seele gesund bleibt. Und wenn bei Entscheidungen der Kopf mal wieder etwas anderes als der Bauch sagt – dann kann man ja einmal auf das Herz hören – denn das liegt nicht zufällig in der Mitte.