Was wir von anderen lernen können

Ich reise gerne. Andere Länder, andere Menschen, andere Kulturen entdecken und kennenlernen – für mich ist das eine Bereicherung. Ich lerne dabei etwas für mein Leben in Deutschland.

Letztens war ich in Australien. Da gibt es das Motto: „Relax“! Entspann dich. Das Lebenstempo ist da spürbar anders als in Deutschland. Die Menschen sind freundlich und gut gelaunt, die Kassierer lächeln einen an, packen gemütlich die Einkäufe ein, die Verkehrsteilnehmer fahren angepasst und auch sonst ist die Atmosphäre viel entspannter.

Eine Einstellung, die uns hier in Deutschland auch durchaus gut tun würde. Ich selbst hetze öfter von Termin zu Termin und manche Tage scheinen viel zu kurz. Da sind Stress und Anspannung vorprogrammiert. Das Relax-Motto der Australier finde ich deshalb toll und beschließe, ein Stückchen dieser Lebensweise in meinen Alltag nach Deutschland mitzunehmen. Soweit der Plan. Doch schon in der ersten Woche nach der Reise kommt es anders.

Wegen des Jetlags hatte ich nur zwei Termine in diese Zeit gelegt. Das Leben macht aber schnell fünf daraus. Im ersten Moment regt mich das auf. Im zweiten aber denke ich an das australische „relax“  und versuche, die Situation entspannter anzugehen. Die Termine kann ich nicht ändern, aber ich kann etwas für mein Wohlbefinden tun. Mehr Pausen, Spaziergänge und früher ins Bett gehen. Und siehe da: Die Woche fühlt sich weniger anstrengend an als gedacht. „Relax“ – ich finde, das ist ein gutes Motto. Immerhin hat Gott die Welt ja auch nicht in nur einem Tag erschaffen.